¿CUÁNTO EJERCICIO ES ÓPTIMO PARA BENEFICIAR LA SALUD CARDIOVASCULAR?
La curva dosis-respuesta es compleja y es difícil clarificar a qué niveles de intensidad y duración los efectos del ejercicio cardiovascular comienzan a volverse perjudiciales,
Physical Exercise Health & Consulting
CONSULTURIA ESPECIALIZADA EN EJERCICIO FÍSICO EN PATOLOGÍAS
Physical Exercise Health es la única consultoría europea en ejercicio físico en patologías.
El equipo está integrado por referentes internacionales en prescripción de ejercicio en patologías. Profesionales del más alto rango académico y profesional.
Desde Physical Exercise Health acompañamos a las personas y a las organizaciones en sus desarrollos con soluciones innovadoras
Anterior
Siguiente
BLOG
Actualidad en ciencia del ejercicio y patologías
ENTRENA LAS PIERNAS
Tanto el envejecimiento como el sedentarismo conllevan implícitos la pérdida de fibras musculares, especialmente las de tipo II (rápidas) con alta presencia en piernas, lo
EL 82,7 % DE LA POBLACIÓN EUROPEA NO ENTRENA SU FUERZA
La evidencia epidemiológica y clínica ha demostrado que la realización de ejercicios de fuerza tiene beneficios para la salud múltiples, independientes y únicos. https://bit.ly/35ZF7yq, PREVINIENDO la
Physical Exercice & Health, consultoría de ejercicio físico y salud
